分层穿，不要按「套」打包
北方是大陆性气候，南方是亚热带，两地室内空调都很足。同一周里既去北京又去上海，需要一件薄羽绒和一件短袖。三件薄的，比一件厚外套有用得多。
- 一件压缩后很小的保暖中层
- 一件轻薄防水外套——四季都用得上
- 走惯了的舒适步行鞋；城市日通常要走 10–15 公里
- 一套稍微正式的衣服，用于酒店餐厅和茶馆
- 一条围巾，应付寺庙、保守场所和突如其来的空调
插头与电压
中国 220V／50Hz，插座为 A、C、I 型。多数欧亚插头可直接用，英标和澳标需要转换头。确认设备支持双电压——笔记本和手机充电器基本都支持，吹风机和电动剃须刀常常不支持。
药品与处方
处方药带原包装，附处方或医生说明。止痛药、抗生素、助眠药在药店都能买到，但品牌名不同，具体品种会遇到语言障碍。
常规用药带的量要比你以为的需要更多，并分两个包放。在中国配到特定处方是可能的，但很慢，而且你不会想用一整个上午来办这件事。
水与食物
不要喝自来水。瓶装水便宜且到处都有；酒店有电水壶或饮水机，烧开的水没问题。酒店和较好餐厅的冰块通常是净水做的；路边摊的冰块要自己判断。
旅途中多数肠胃不适不是「水土不服」，而是油脂、辣椒和纤维的突然变化。头两天吃清淡一点，别一落地就上红油火锅。
空气质量
过去十年中国多数城市的空气明显改善，但北方冬季仍会有霾天。有哮喘或呼吸道疾病的话，早上看一眼当日 AQI，差的日子戴口罩。它很少毁掉行程，但值得提前有准备，而不是被吓一跳。
真病了怎么办
酒店可以指路去有国际部或 VIP 部的医院，贵一些，但流程好走得多。带护照和保险信息。通常先自付，留好票据回国理赔。
客人事后会感谢的几样小东西
- 口袋纸巾——不少公厕不提供纸
- 免洗洗手液和几片湿巾
- 一个小充电宝（地图和翻译一直在耗电）
- 一个可重复使用的购物袋，多数商店塑料袋要收费
- 耳塞：城市噪音加薄墙，是很现实的组合
快速问答
游客常问的问题
自来水能直接喝吗？+
不能。只喝瓶装水或烧开的水。肠胃敏感的话，刷牙也用瓶装水。
需要带转换插头吗？+
欧洲和亚洲多数不需要。英标、澳标需要——I 型或 G 转 A/C。
路边摊能吃吗？+
挑人多、翻台快、当面现做的摊位。避开在常温下放了很久的食物。
